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  <title type="html"><![CDATA[西西小朋友]]></title>
  <subtitle type="html"><![CDATA[生命太短，世界很大，体验是使生命完整的唯一方法。]]></subtitle>
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	  <title type="html"><![CDATA[[转]养成这些小习惯，拥有超常的记忆力]]></title>
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		 <name>西西小朋友</name>
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		 <email>xixi9000@yahoo.com.cn</email>
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	  <category term="" scheme="http://www.lanrentuku.com/blog/default.asp?cateID=6" label="乱七八糟" /> 
	  <updated>2008-08-19T09:02:39+08:00</updated>
	  <published>2008-08-19T09:02:39+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[　　一、唤醒身体<br/><br/>　　1、闭上眼睛吃饭。<br/><br/>　　2、用手指分辨硬币。<br/><br/>　　3、戴上耳机上下楼梯。<br/><br/>　　4、捏住鼻子喝咖啡。<br/><br/>　　5、放开嗓子大声朗读。<br/><br/>　　6、闻咖啡看鱼的图片。<br/><br/>　　二、寻求脑刺激<br/><br/>　　7、到餐馆点没吃过的菜。<br/><br/>　　8、把自己的钱花掉。<br/><br/>　　9、专门绕远路。<br/><br/>　　10、用左手端茶杯。<br/><br/>　　11、听不同类型的歌曲。<br/><br/>　　12、第天睡觉6小时。<br/><br/>　　三、积极锻炼左右脑<br/><br/>　　13、去陌生的地方散步。<br/><br/>　　14、判断自己是右脑型还是左脑型。<br/><br/>　　15、用直觉作决断。<br/><br/>　　四、补充脑营养<br/><br/>　　16、甜食让你变聪明。<br/><br/>　　17、吃早餐能活化大脑。<br/><br/>　　18、多咀嚼可以提高成绩。<br/><br/>　　五、越运动脑子越好<br/><br/>　　19、每天快走20分钟。<br/><br/>　　20、多做“手指操”。<br/><br/>　　21、尝试全新的运动。<br/><br/>　　六、改善脑活性激发灵感<br/><br/>　　22、记住每次成功的感觉<br/><br/>　　23、对自己说“肯定能行”<br/><br/>　　24、写100自己喜欢的东西<br/><br/>　　25、变换视角看问题<br/><br/>　　26、一想到就说出来<br/><br/>　　27、让脑偶尔无聊一下<br/><br/>　　28、看从来不看的电视节目<br/><br/>　　29、亲身体验是脑最宝贵的财富<br/><br/>　　30、做个倾听者十分科学。<br/><br/>　　根据这本书，我总结了一些可以养成的小习惯：<br/><br/>　　1、每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭。<br/><br/>　　2、经常用手指分辨硬币（或象棋子也不错）。<br/><br/>　　3、戴上耳机上下楼梯。<br/><br/>　　4、放开嗓子大声朗读。<br/><br/>　　5、到餐馆点没吃过的菜。<br/><br/>　　6、左手端茶杯。<br/><br/>　　7、听不同类型的歌。<br/><br/>　　8、每天23：00前睡觉，5：00起床。（太残酷了，但可以很好的把早晨的时间利用起来）<br/><br/>　　9、在陌生的地方散步。<br/><br/>　　10、每天吃点甜食（这个最喜欢）。<br/><br/>　　11、吃早餐。<br/><br/>　　12、多咀嚼。<br/><br/>　　13、每天快走20分钟。<br/><br/>　　14、一天十次“手指操”。<br/><br/>　　15、每季度学一项新运动。<br/><br/>　　16、记录成功的事。<br/><br/>　　17、每天出门前对着镜子里的自己微笑并说：我肯定能行。<br/><br/>　　18、写100个自己喜欢的东西，每天拿出来看看。<br/><br/>　　19、站在对方的立场看问题。<br/><br/>　　20、每周给自己半小时的无聊时间。<br/><br/>　　21、每周看一到二次自己没不看的节目。<br/><br/>　　22、做个倾听者。<br/><br/>　　23、每天找个时间专门背一些东西。<br/>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[《五音环乐》  窦唯·不一样·不一定]]></title>
	  <author>
		 <name>西西小朋友</name>
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		 <email>xixi9000@yahoo.com.cn</email>
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	  <category term="" scheme="http://www.lanrentuku.com/blog/default.asp?cateID=9" label="音乐公园" /> 
	  <updated>2008-08-15T09:32:38+08:00</updated>
	  <published>2008-08-15T09:32:38+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[从树音乐定了一套窦唯的最新CD，签名版的《五音环乐》窦唯·不一样·不一定，300/套<br/><br/>虽然我已有窦唯的两张CD签名，但这次还是希望在某种形式上能支持他。<br/><br/>&gt;&gt; 不一样 上步南山 （红色、CD）<br/>&gt;&gt; 不一样 后上海&nbsp;&nbsp; （蓝色、CD）<br/>&gt;&gt; 不一样&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;（黑色、DVD）<br/>&gt;&gt; 不一定 十三张&nbsp;&nbsp; （黄色、CD）<br/>&gt;&gt; 不一定 七对儿&nbsp;&nbsp; （绿色、CD）<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0808/x200881591835.jpg" border="0" alt=""/><br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0808/q200881591841.jpg" border="0" alt=""/><br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0808/3200881591847.jpg" border="0" alt=""/><br/><br/>刚听了一遍，感觉音乐和CD颜色的划分很匹配，氛围和节奏更显丰满与流畅，可以说在国内的音乐人里，窦唯永远都走在音乐探索的最前端，期待他能不断的带来欣喜。<br/><br/>“离别了昨天去拥抱希望，告别夜晚等待天亮，过去的辉煌不再重要，明天更漫长。”<br/><br/><strong>窦唯与不一定、不一样乐队的组成背景：</strong><br/><br/>从1999年开始，窦唯就和张荐、陈小虎、刘效松、文智涌，巫娜等乐手组成了‘不一定’乐队， 2006年窦唯又与刘元、张荐等人一起组建了‘不一样’乐队。<br/><br/>“之所以叫‘不一定’，是因为当时正值是一个娱乐的环境，正是基于长期以来的诸多不确定因素，才产生了这样一个乐队名字。至于‘不一样’是半开玩笑，反正也是这么一个乌七八糟的娱乐环境，索性开一个不过分的玩笑，其实它运用的还是‘不一定’的形式，只不过‘不一样’里多了一些所谓的民族器乐成分。”窦唯如此解释‘不一定’和‘不一样’的来历。<br/><br/>“从两千年至今，乐队先后一共发表了20张左右的纯音乐作品。这些都是有足够音乐素养而且秉承自由本性的音乐人自由组合在一起，不用摆出什么架势，就自然的保持自己轻松的状态，并将各种乐器和心思用集体的智慧把它们搭配在一起，即兴地做出一些纯音乐的作品。”<br/><br/><br/>相关链接：<br/><a href="http://www.treemusic.com.cn/xinwen1.asp?ID=754" target="_blank">http://www.treemusic.com.cn/xinwen1.asp?ID=754</a><br/>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[接受新鲜的事物，不一定非得是时尚，anything！]]></title>
	  <author>
		 <name>西西小朋友</name>
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		 <email>xixi9000@yahoo.com.cn</email>
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	  <category term="" scheme="http://www.lanrentuku.com/blog/default.asp?cateID=4" label="生活笔记" /> 
	  <updated>2008-08-06T16:55:05+08:00</updated>
	  <published>2008-08-06T16:55:05+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[想起老罗语录里关于时尚的段子，搜了个文字版，如下<br/><br/><div class="UBBPanel"><div class="UBBTitle"><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/images/quote.gif" style="margin:0px 2px -3px 0px" alt="引用内容"/> 引用内容</div><div class="UBBContent"><br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;时尚是寻找新的语言来否认旧的语言，它是这样一种方式，每一代人都能拒绝、否定、抛弃自己的上一代人，并且使自己有所突出，使自己有所不同。句子说的非常深刻。<br/> <br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;我们传统认为追求时尚是为了追求美，实际上不是，设计师和美学家认为人类追求时尚是为了追求美，实际上不是，你看成年人和年轻人都追求美，但是成年人只追求美，不追求时尚。只有年轻人才追求时尚，为什么呢？其实从心理不是为了追求美。追求时尚是年轻人与生俱来的叛逆本能驱使的，我们从14、15岁之前没有意识，青少年时期，半成熟不成熟的时候，我们发现这个世界牢牢控制在成年人手里，年轻人永远是社会的弱势群体，哪个国家都一样，社会都是控制在成年人手里的。年轻人不甘心自己处于这样的弱势状态，就产生了强烈的反叛心理，这种心理总以某种形式发泄出来，追求时尚是其中的一种，叛逆本能驱使的。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;我追求时尚，穿的好看、难看不重要，穿的是什么不重要，重要的是要让上一代看了不舒服，让上一代看了血压上升，这就好了，要的就是这个，都是叛逆本能驱使的。所以时尚的东西刚出来，成年人不停的打击，年轻人不断地穿，你把自己打扮得跟疯狗一样，晃晃悠悠回家，你父亲一看，拿着棒子又打又骂，这个孩子一边害怕一边委屈，心理下意识的反应，妈的，要的就是这个。如果父亲看完了说，不错，挺好看，那可气死了，白忙活了。<br/> <br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;前两年的事，我在双榆树那边工作的时候，马路对面走来一个小孩，头发我就没见这么染色的，八种颜色，脸上丁丁当当打了十几个环，走路光当当乱响，身上穿的跟疯狗一样，两条麻袋扣在腿上，一个麻袋能塞五条以上的腿，晃晃悠悠的过来，一看就是不良青年，我心里想，我要是有这样的孩子，就一棒子打死。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;但是我的优点是经常反省自己，所以清醒的很快，我说，不对，我怎么这么生气，关我屁事？为什么看不惯年轻人的装束？老了，开始老了！我心里活动特别激烈，我第一个想法是，啊，我才没老呢！这个想法如此的强烈，以至于跟他擦肩而过的时候，我拍了他肩膀一下，说，小伙子，穿得不错！因为我心理波动太大了，情不自禁做出这个举动。这个孩子一看当然吓坏了，疯子！掉头就跑，跑掉了。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;但是我的思考没有结束，回家继续想，看不惯年轻人的装束就开始老了。所以我就开始想，我年轻时候有没有穿过我父母那辈一看就生气的装束？有没有？（答：没有）妈的，瞧不起人，当然有！<br/> <br/>　我年轻时候穿什么样的东西最时髦呢？今天看起来狂土，但是当年巨酷。首先头发一定要盖住耳朵，长头发，当年耳朵一露出来一看就巨傻。接下来还有就是长长的喇叭裤，这是我年轻时最流行的东西，是最酷最牛的东西，要穿这个老年人、成年人一看就特别生气，跑到学校，一个心理变态的中年妇女做教导主任——你们好象在会心的微笑，因为你们上学的时候不是也有一个变态的中年妇女做教导主任嘛，十多年过去了，我们国家中小学一点进步都没有，每个学校都想方设法找到一个心理变态的中年妇女做教导主任，也不知道上哪儿找的那么多心理变态的中年妇女，并且凑巧都做了教导主任，巧死了！<br/> <br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;我们到学校去，教导主任就管长头发，一把雪亮的大剪子堵在门口，看谁头发盖住了耳朵，上去就一剪子，一般都剪到这个位置上，让你到法廊重新修都改不过来了。<br/> <br/>　在家里，我父母对长头发不太敏感，但是对喇叭裤很敏感，那时候都住平房，十几户人家住在一个大院里，万一谁家孩子率先穿了喇叭裤、牛仔裤这些东西，邻居家大人就开始议论了，说，这孩子将来是要坐牢啊！这不逻辑基混乱嘛，穿喇叭裤怎么就坐牢呢？一群傻子！<br/> <br/>　我穿的喇叭裤，因为家教严，是什么样呢？裤脚只比膝盖只大了0.5寸，是微喇的喇叭裤，以至于我穿了一个多月，我父母都没有发现，有一天我母亲不知道发什么神经，突然看了看说，你过来，是不是喇叭裤？我说怎么可能呢，她说你脱下来，目测已经不足以证实，脱下来她把膝盖折上去一看大了0.5寸．物质匮乏的年代，贫穷的家庭正常的反应是母亲生气也会把线挑开重缝一下，不就又好好是一条裤子嘛，但是她如此的生气，所以掏出剪刀，就给豁开了，废了一条裤子。这不有毛病嘛。<br/> <br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;过了很多年我就问她，我说你说说吧，那时候你怎么回事。然后母亲很扭捏，她说不知道，反正那时候想法很怪，就觉得你穿喇叭裤就要当流氓了，要坐牢了，就觉得不能穿。我说你觉得你是不是逻辑混乱。我母亲想了想，是挺混乱的。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;我再问大家，我父母这辈有没有穿过我爷爷一看就生气的装束？当然有，都他妈忘光了，这就人类。所以你现在想通这个道理，我们应该怎样心态健康地对待我们下一代？爱穿什么穿什么，你管他干吗？不说明任何问题。你的儿子将来穿的跟流氓一样，不说明他要当流氓了，听懂了吗？心态健康一点。不能由于健忘，无情地迫害下一代，然后还傻乐吧叽的觉得我这是对你好，这是亚洲文化的特点，整天折磨下一代，然后说我这是为你好。不用了！别为我好，求求你了，正常一点就行了！<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;还有，有些同学说了，我也只知道我的儿子穿这个不会变坏，但是仅从审美的角度，觉得实在太难看了。你想让他别穿，要讲究策略嘛，你越打越骂他越穿，怎么办？夸他嘛，一回家你一看真恶心，但是怎么办？强忍着恶心，上去又摸又看，哎哟哎哟，真好看，你花了多少钱打这么多环啊？然后他说，打这些环花了两千多。你心里说，妈的，拿老子钱血汗钱这么糟蹋。但是注意表情绝对不能流露出来，要又惊又喜，两千块钱打这么多啊？然后摸摸他左边脸，这边环少，再掏出两千块，儿子，去，这边再多打几个环。孩子浑身冷汗，脸色灰白，妈的，我爹说我好看，我土成什么样了！第二天早上一看，一个都没有了，全脱了。所以要讲究策略，打击是没有用的！<br/></div></div><br/><br/>很搞笑吧~<br/><br/>最近，我抛弃了原来使用多年的“微软拼音”，而使用现在的“搜狗”，的确在打字方面提升了速度。<br/><br/>再比如，有人一直沿用IE，觉得：“我一直都用的很好，很熟悉很习惯，用新的浏览器，比如maxthon，Firefox我还要熟悉，需要改正一些自己的习惯。”<br/><br/>请注意，你所谓的习惯，有可能是一直使用的“坏习惯”，或者是效率低的“习惯”，只不过，你固有的思维，不想去接受学习能使你更有效率的事物，并逐步养成新的习惯。<br/><br/>西西很喜欢傲游（maxthon），比如在线收藏功能，比如网页截图功能，比如标签功能，比如网址一键通 …… <span style="color:Green">*软件是需要设置的，鄙视不设置就说软件比较烂的人。</span><br/><br/><span style="color:Red"><strong>警示自己：应该抛弃更多固有的观念，学会接受新的事物。</strong></span>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[奥运频道在线观看]]></title>
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	  <updated>2008-08-01T20:41:44+08:00</updated>
	  <published>2008-08-01T20:41:44+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[俺家里穷，买不起电视，只能上网看奥运了~<br/><br/>这个地址是从CCTV官方网上看到的，很不错，推荐给大家想在线看奥运的朋友<br/><br/>CCTV 网络电视奥运台：<br/><br/><a href="http://www.cctvolympics.com/main.php?type=guest" target="_blank">http://www.cctvolympics.com/main.php?type=guest</a>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[终于找到了生活的乐趣，就是看一部烂片后，到处看影评~]]></title>
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		 <name>西西小朋友</name>
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	  <category term="" scheme="http://www.lanrentuku.com/blog/default.asp?cateID=4" label="生活笔记" /> 
	  <updated>2008-07-30T17:05:35+08:00</updated>
	  <published>2008-07-30T17:05:35+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[《深海寻人》<br/>编剧: 徐克 导演: 徐克 <br/>主演: 郭晓冬 李心洁 梁洛施 张震 张震岳 梁家辉 <br/><br/><div class="UBBPanel"><div class="UBBTitle"><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/images/quote.gif" style="margin:0px 2px -3px 0px" alt="引用内容"/> 引用内容</div><div class="UBBContent">因为是在迅雷上在线观看的，熟悉迅雷的朋友都会知道，一部电影它通常会分为4集或5集。《深海寻人》的前两集还不错，很有点惊悚片的感觉，尤其是那个人头，三番两次的要从箱子里“呼之欲出”，害我用被子捂了好几次眼睛，但最后，它也还是没以真面目示人。</div></div><br/><br/><div class="UBBPanel"><div class="UBBTitle"><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/images/quote.gif" style="margin:0px 2px -3px 0px" alt="引用内容"/> 引用内容</div><div class="UBBContent">电影的一开头说“地球再过50年就要灭亡”，以为是背景为25世纪的科幻片，出现厉鬼的时候以为是鬼片，女鬼开始讲上海话的时候以为是喜剧片，女主角开始寻找回忆时以为是文艺片，男女主角定情的一本书的封面出现了第30次时以为是这本书的广告片，最后男主角说“我们要保护海洋”时，我们认为是环保公益片。<br/>　　故事每往前发展一点，就看起来很像结局，我就安慰自己：不可能的，后面会来一个大翻盘，我会惊喜——这是徐克啊！！ <br/>　　最后的最后，我们认定这是用来骗投资方的钱的充账片。 </div></div><br/><br/>看完无语了，从来没看过这么烂的电影，在网上看到所谓的完整剧情，也着实佩服剪刀手们。<br/><br/>这么多年了，终于找到了生活的乐趣，就是看一部烂片后，到处看影评~<br/><br/>希望以后多出多拍烂片，也希望剪刀手更卖力气的剪，这样生活才有乐趣嘛~<br/><br/><a href="http://video.sina.com.cn/ent/m/c/2008-06-26/183718708.shtml" target="_blank">http://video.sina.com.cn/ent/m/c/2008-06-26/183718708.shtml</a>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[7月25-27日 翡翠岛奔海~美景&amp;美食&amp;美女 ]]></title>
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	  <category term="" scheme="http://www.lanrentuku.com/blog/default.asp?cateID=4" label="生活笔记" /> 
	  <updated>2008-07-29T11:13:02+08:00</updated>
	  <published>2008-07-29T11:13:02+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/4200872911739.jpg" border="0" alt=""/><br/>小朋友们正在护理受伤的小羊，不吃不喝，愁坏了她们。蹲下来的2个小朋友 左：张家慧 右：妞妞<br/>*张佳慧小朋友回程的车上，总想让我吃生贝壳，还拿螃蟹馋我！<br/>*妞妞小朋友是个话唠，脑子里满是奇怪的想法，最重要的是她会说“姐姐你真漂亮”<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/p20087291181.jpg" border="0" alt=""/><br/>还算给西西小朋友面子，喝了一口<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/6200872911812.jpg" border="0" alt=""/><br/>羊群经过，才知道我们最初想法是这是只野羊的想法是错误的。<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/u200872911849.jpg" border="0" alt=""/><br/>小螃蟹<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/520087291198.jpg" border="0" alt=""/><br/>队中的卧底正在薅(hao)绿野救援队羊毛！<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/c200872911922.jpg" border="0" alt=""/><br/>贝壳沙雕<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/r200872911930.jpg" border="0" alt=""/><br/>背影一<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/8200872911955.jpg" border="0" alt=""/><br/>背影二<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/82008729111013.jpg" border="0" alt=""/><br/>我家，岛上老乡家的旗帜，一种很亲切的感觉<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/e2008729111023.jpg" border="0" alt=""/><br/>下午2点，老家家的午饭，白酒 米饭 炖鱼<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/c2008729111036.jpg" border="0" alt=""/><br/>大笑的孩子~<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/0200872911116.jpg" border="0" alt=""/><br/>帅哥旗鱼，拿着反光板，看起来像……哈哈<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/r2008729111121.jpg" border="0" alt=""/><br/>我的外挂，洛洛同学<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/l200872911125.jpg" border="0" alt=""/><br/>哈哈，很喜欢洛洛的这张，很可爱~<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/e2008729111215.jpg" border="0" alt=""/><br/>安大婧同学<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/72008729111354.jpg" border="0" alt=""/><br/>无题一<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/h2008729111456.jpg" border="0" alt=""/><br/>无题二<br/><br/>感谢领队小驴驴和斗志，感谢CFO幻火，感谢帮助过我们的所有朋友。<br/><br/>相关链接：<br/><a href="http://www.lvye.info/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=178754" target="_blank">http://www.lvye.info/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=178754</a>&amp;forum=2#<br/><br/><a href="http://www.lvye.info/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=179428" target="_blank">http://www.lvye.info/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=179428</a>&amp;forum=12<br/>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[7月18-20日小五台北东赏金莲]]></title>
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	  <category term="" scheme="http://www.lanrentuku.com/blog/default.asp?cateID=4" label="生活笔记" /> 
	  <updated>2008-07-24T20:57:25+08:00</updated>
	  <published>2008-07-24T20:57:25+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/g2008724205437.jpg" border="0" alt=""/><br/>今晚的月亮真圆<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/d2008724205444.jpg" border="0" alt=""/><br/>梦中的金莲花<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/u2008724205453.jpg" border="0" alt=""/><br/>满山遍野的金莲花，各种那些叫不上名字的的小花<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/i2008724205458.jpg" border="0" alt=""/><br/>穿过阳光的叶子<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/n200872420553.jpg" border="0" alt=""/><br/>紫色的小花，很常见，却很漂亮<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/w2008724205510.jpg" border="0" alt=""/><br/>青帝大哥和老俞大哥<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/x2008724205513.jpg" border="0" alt=""/><br/>母子？在薄雾依稀可见母亲的睫毛<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/o2008724205517.jpg" border="0" alt=""/><br/>金莲花<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/92008724205522.jpg" border="0" alt=""/><br/>不知名的小白花<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/s2008724205528.jpg" border="0" alt=""/><br/>在绿野07标志休息<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/i2008724205533.jpg" border="0" alt=""/><br/>下面的队员来在休息，一侧云雾遮住了半个山，恍若仙境<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/n2008724205537.jpg" border="0" alt=""/><br/>已经登上东台的队友，而我，还在下面的草甸上遥望。<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/92008724205545.jpg" border="0" alt=""/><br/>我还是固执的登上东台，虽然这时就一个人了，大家都下撤了……<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/v2008724205550.jpg" border="0" alt=""/><br/>没人帮我拍照，那我就给这两根手杖拍张，证明我来过！东台海拔2882米！<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/z2008724205554.jpg" border="0" alt=""/><br/>捡了块小小的不起眼的石块，放在的玛尼堆上，告诉小五，我上来了！<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/o200872420560.jpg" border="0" alt=""/><br/>下山的路上，发现前面有一只小麻雀，蹦跳在羊肠小路上。<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/s200872420564.jpg" border="0" alt=""/><br/>它不时的停下来看着我，让我觉得像是有话要跟我说。<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/v2008724205610.jpg" border="0" alt=""/><br/>我走几步，它就往前跳几步，不时的回头看我。<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/g2008724205615.jpg" border="0" alt=""/><br/>我说“停下，别动，我给你拍张照片”它就真的乖乖的停下。我给它起了个名字“东东小朋友”<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/w2008724205622.jpg" border="0" alt=""/><br/>这是我跟东东小朋友最亲密的接触，他距离我仅半米多的距离。<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/f2008724205626.jpg" border="0" alt=""/><br/>山上的寒气太重，我们一起走了一半的下山路，我实在冻得发抖，就对东东说“你走吧，我会记得你的”他就果真飞走了。我抬头望去，他在不远的石头上停留，望着我……<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/92008724205632.jpg" border="0" alt=""/><br/>天边的云<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/z2008724205639.jpg" border="0" alt=""/><br/>下到营地路上的碎石，让我想起《触及巅峰》西蒙坚强的爬过那些阻挡他的障碍。<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/q2008724205643.jpg" border="0" alt=""/><br/>早上起来从帐篷里望出去<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/q2008724205650.jpg" border="0" alt=""/><br/>我们的营地<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/c2008724205656.jpg" border="0" alt=""/><br/>虎行千里在“觅食”<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/n200872420570.jpg" border="0" alt=""/><br/>美女 暖暖话童<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/n200872420574.jpg" border="0" alt=""/><br/>青山，白云<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/u200872420579.jpg" border="0" alt=""/><br/>小草，流水<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/t2008724205713.jpg" border="0" alt=""/><br/>疲惫的鞋子<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/o2008724205718.jpg" border="0" alt=""/><br/>山下的西瓜摊，我们风卷残云一番<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/62008724205724.jpg" border="0" alt=""/><br/>如果山里的溪水里结满西瓜，那该多好啊<br/><br/>总结此次落队的原因：<br/>1、背负超重，近60斤。“没用”的东西带的太多。<br/>2、近段时间没进行任何运动。在家休息了2个星期。<br/>3、没便便，表笑我，人都要便便的。<br/>4、早起4点不适应，吃完早饭就出发。<br/><br/>收获：<br/>1 很多时候，做事就跟爬山一样，每一步，你要踏实的踩下去，再去抬脚走下一步。急于求成，很可能置自己于危险之中，甚至送命。<br/>2 很多时候，你是孤独的，要学会与孤独同行，接受孤独，感受孤独，战胜孤独。<br/><br/>户外感受：<br/>1 绿野2.0强度下，尽量减负。<br/>2 双手杖很重要<br/>3 准备2双袜子 <br/>4 护膝会起作用保护你<br/>5 背包要装的合理，把重的东西尽量装到下面，利于背包的稳定<br/><br/><br/>所有队员：江声浩荡 小周 西西小朋友 leeyizheng 暖暖话童 燕小六 垚鑫 穿山驴 风行风在 小徐 灰猫LVYE 汗宝 billie 老俞 青帝<br/><br/>感谢领队小六，感谢所有照顾我的队友，没有你们的鼓励，也不会我完美的小五台。<br/><br/>相关联接：<a href="http://www.lvye.info/modules/newbb/viewtopic.php?forum_id=12" target="_blank"><a href="http://www.lvye.info/modules/newbb/viewtopic.php?forum_id=12" target="_blank">http://www.lvye.info/modules/newbb/viewtopic.php?forum_id=12</a></a>&amp;topic_id=178549&amp;order=ASC&amp;start=0<br/><br/><a href="http://www.lvye.info/modules/newbb/viewtopic.php?forum_id=12" target="_blank">http://www.lvye.info/modules/newbb/viewtopic.php?forum_id=12</a>&amp;topic_id=178549&amp;order=ASC&amp;start=0<br/>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[超级无敌西西小朋友做早餐啦！]]></title>
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		 <name>西西小朋友</name>
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	  <category term="" scheme="http://www.lanrentuku.com/blog/default.asp?cateID=4" label="生活笔记" /> 
	  <updated>2008-07-24T17:46:42+08:00</updated>
	  <published>2008-07-24T17:46:42+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[昨天去超市买了个近90元的平底锅，打算早餐做煎蛋用，非常稀罕，差点搂着睡觉。<br/><br/>忽然想起美味的糊塌子，那松软的口感，营养的菜蔬，让人忍不住流口水，于是决定自己试验做一次！<br/><br/>备料：<br/>西葫芦1个，葱、香菜少许，鸡蛋3个，面粉200克，鸡精少许，盐少许，水200克，色拉油。<br/><br/>做法：<br/>先将西葫芦洗净(最好用嫩的不用去皮去籽)，用擦板擦成细丝，将葱、香菜洗净控干切成碎末，一同放在盆里，将鸡蛋磕在碗内打泡后倒入盆内，放入香油，鸡精、盐、加水200克左右，搅拌成糊状，粘稠度和酸奶相当即可。 <br/><br/>然后就是小火在平底锅上倒入少量油，待油温稍热后，盛一勺倒入锅内，用木铲摊平，半熟后翻面，不过我都翻碎了，这里面应该很有学问和技巧，回头还得深入学习，总之弄熟了，就能吃啦！把面糊都煎完，盛盘，加上一袋高钙奶，多么幸福营养的早餐阿！<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0807/x2008724174254.jpg" border="0" alt=""/><br/><br/>仔细看，图中还是有一张完整的饼，恩，还需努力！<br/>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[绝对天籁 Hang]]></title>
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	  <category term="" scheme="http://www.lanrentuku.com/blog/default.asp?cateID=9" label="音乐公园" /> 
	  <updated>2008-06-24T15:35:05+08:00</updated>
	  <published>2008-06-24T15:35:05+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[<p><embed src="http://www.youtube.com/v/TQXn5ba0aT8&amp;hl=en" width="425" height="344" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent"></embed></p>
<p>永远别小瞧&ldquo;破锅&rdquo;，音乐无处不在！</p>
<p>相关资料：<a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Hang_(musical_instrument">http://en.wikipedia.org/wiki/Hang_(musical_instrument</a>)</p>]]></summary>
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	  <title type="html"><![CDATA[姥姥家包粽子~]]></title>
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		 <name>西西小朋友</name>
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	  <category term="" scheme="http://www.lanrentuku.com/blog/default.asp?cateID=4" label="生活笔记" /> 
	  <updated>2008-06-18T23:11:44+08:00</updated>
	  <published>2008-06-18T23:11:44+08:00</published>
		  <summary type="html"><![CDATA[端午节前夕，回了次老家看望姥姥。姥姥知道我回来，特意准备了新鲜的粽叶，给我包粽子~幸福~<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/o200861823935.jpg" border="0" alt=""/><br/>鲜绿的粽子<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/2200861823941.jpg" border="0" alt=""/><br/>透着苇叶的清香<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/z200861823948.jpg" border="0" alt=""/><br/>姥姥那双满是老茧的手<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/q200861823953.jpg" border="0" alt=""/><br/>姥姥今年80啦，有点驼背，但是身体很好~<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/b200861823959.jpg" border="0" alt=""/><br/>姥姥家菜园子里的菠菜<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/x200861823103.jpg" border="0" alt=""/><br/>草莓已经开花了，可惜等不到它结果了，口水……<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/p200861823108.jpg" border="0" alt=""/><br/>蒲公英和蜘蛛网<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/l2008618231012.jpg" border="0" alt=""/><br/>姥姥家养的鸽子~<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/d2008618231017.jpg" border="0" alt=""/><br/>这是姥姥家很早之前的房子，从我记事起就被当作仓库，现在被舅舅拆了，只剩下个窗户，打算今年盖新房。姥姥说，我和哥哥都在里面住过~<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/p2008618231022.jpg" border="0" alt=""/><br/>哈哈，这张太有意思了。我自己从没对自己的那张作品如此满意过~很像马路的红绿灯缩影，又像大公鸡在走T型台吧~<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/k2008618231029.jpg" border="0" alt=""/><br/>舅舅家的妹妹，玩的满脸的泥巴，现在上六年级，全乡考试回回第一名，没人强迫她学习，自己特用功。PF！<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/r2008618231035.jpg" border="0" alt=""/><br/>展望。<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/q2008618231040.jpg" border="0" alt=""/><br/>翠绿的苇叶<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/g2008618231045.jpg" border="0" alt=""/><br/>觅食的鸭子<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/t2008618231051.jpg" border="0" alt=""/><br/>北方的芦苇<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/v200861823110.jpg" border="0" alt=""/><br/>还温热的鸡蛋，母鸡出去遛弯了，偷偷的拍了一张。<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/1200861823116.jpg" border="0" alt=""/><br/>菠菜，用水焯一下，然后挤干水分，蘸点鸡蛋酱，就着姥姥熬的大米粥和腌出油的咸鸭蛋，能撑死人的！<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/d2008618231111.jpg" border="0" alt=""/><br/>虎子~<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/k2008618231115.jpg" border="0" alt=""/><br/>回家啦<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/a2008618231120.jpg" border="0" alt=""/><br/>伴<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/92008618231125.jpg" border="0" alt=""/><br/>舅舅家放风的稻苗<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/m2008618231130.jpg" border="0" alt=""/><br/>稻苗<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/p2008618231134.jpg" border="0" alt=""/><br/>用苇叶折的小船，小时候常折来玩~<br/><br/><img src="http://www.lanrentuku.com/blog/attachments/month_0806/h2008618231140.jpg" border="0" alt=""/><br/>毛绒绒的草，叫不上名字了，但绝对不是狗尾草<br/><br/>谨以此片献给可爱的姥姥，祝她身体健康。<br/>]]></summary>
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